<html>
<head>
<title>英语学习计划</title>
<meta charset="utf-8">
<link rel="stylesheet" type="text/css" href="/static/css/main.css">
<script src="/static/js/main.js"></script>
<script src="/static/js/tongji.js"></script>
<!--
listening 
speaking
reading
writing
<a target="_blank" href="">blank</a><br>
-->
<style>

</style>
</head>
<body>
<div class=wrap>

<h1>English notes <span class=version> plan</span></h1>



<div id='nav'></div>






<div class='item'>
	<h2>英语学习 <span class=note>计划</span></h2>

	<h3>重要原则</h3>
	<p>“可理解输入+刻意输出”为主轴。</p>
	<p>建立反馈机制：用ChatGPT或真人校正发音、写作，避免瞎练。</p>
	<p>奖励机制：完成 30 天打卡就给自己买一本原版书或升级 Kindle，正向循环。</p>
	<p>选择你有兴趣的内容作为材料：比如职场英语、电影、科技资讯。</p>
	<p>停止把英语当作学科来学！转变为：“解决真实问题的工具 + 获取前沿知识的钥匙 + 连接世界的桥梁”。当你能用英语直接获取第一手资料、与顶尖人才对话时，这门语言才真正为你所用。</p>
	<p>听力：采用「三遍法」→ 盲听抓主旨→查词精听→影子跟读（shadowing）</p>



	<h3>无痛起步</h3>
	<p>坚持比方法更重要：哪怕每天只做30分钟，1年后英语会脱胎换骨。</p>
	<p>睡前读两页原版书: （推荐 Atomic Habits / The Psychology of Money），用 Kindle 划词并秒查。 </p>

	<p>口语/写作输出: 尝试用今天学到的词汇和句型，写几句话描述今天发生的事情，或者就一个简单话题 (如天气、爱好) 进行口语自述 (可以录音)。不必追求完美，重在表达。</p>

<pre>
- 每日用英语做晨间规划（语音转文字记录）
- 文化解码：分析美剧《硅谷》商务谈判话术
- 母语浸泡：用LingQ读《纽约客》长文 → 导入生词本 → 生成写作模板


地铁通勤      Economist音频版（1.2倍速）+ 跟读难点句
睡前22：00    用“5句话复盘法”口语总结当日工作
</pre>

</div>









<div class=box> 友情链接:
	<a target="_blank" title="底部有词汇、听说读写建议" href="http://liuxue.hujiang.com/zt/ysrm/">沪江英语</a> | 
	<a target="_blank" href="http://dict.youdao.com">有道词典</a> | 
	<a target="_blank" href="https://translate.google.com">谷歌翻译</a> |
	<a target="_blank" href="https://www.bing.com">必应搜索</a> | 	
</div>


</div>
</body>
</html>
